خبراء يكشفون عن وجبة خفيفة تعزز صحة العين
11 2025 08:15لايف ستايل: ووجدو الباحثون أن إضافة 57غ من الفستق يوميا إلى النظام الغذائي يمكن أن يحسن صحة العين بشكل كبير ويقي من الضمور البقعي المرتبط بالعمر، لأنه يرفع مستويات اللوتين.
القائمة
