لايف ستايل

كيف نحافظ على صحة جيدة في سن السبعين؟ رشاقة و جمال

كيف نحافظ على صحة جيدة في سن السبعين؟

رشاقة وجمال: اكتشف خبراء الجمعية الأمريكية للتغذية أن اتباع نظام غذائي صحي في الأربعين من العمر يساعد في الحفاظ على صحة جيدة في سن السبعين.

أغرب عروض الخريف والشتاء المقبلين رشاقة و جمال

أغرب عروض الخريف والشتاء المقبلين

لايف ستايل: اختارت دار Marc Jacobs لمجموعتها من التصاميم الخاصة بخريف وشتاء 2024-2025 طابعاً كاريكاتيرياً جعلها أحد أغرب مجموعات هذا الموسم، أما الأغرب من ذلك فهو...

أطعمة تحد من نسبة الكولسترول في الدم رشاقة و جمال

أطعمة تحد من نسبة الكولسترول في الدم

لايف ستايل: زعمت أخصائية تغذية، أن بعض الأطعمة "تغير قواعد اللعبة" تماما في مجال تحسين نسبة الكوليسترول في الدم.

كمية الماء اليومية لتحفيز فقدان الوزن رشاقة و جمال

كمية الماء اليومية لتحفيز فقدان الوزن

لايف ستايل: أوضحت جايسوال أن التوصية العامة تتضمن شرب نحو 4 إلى 8 أكواب من الماء يوميا، مع مراعاة عوامل، مثل العمر والجنس والوزن.

أسباب ظهور الطفح الجلدي على الوجه رشاقة و جمال

أسباب ظهور الطفح الجلدي على الوجه

لايف ستايل : تشير الدكتورة تاجي أفيتوفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أن سبب ظهور العد (الطفح الجلدي) على الوجه قد يكون اللامبليا (الجيراديا) أو القراد، والطفيليات...

أطباء: هذه الأطعمة تنظف الجسم من السموم رشاقة و جمال

أطباء: هذه الأطعمة تنظف الجسم من السموم

لايف ستايل: يشير الأطباء إلى أن الأطعمة المحتوية على الألياف الغذائية هي أفضل وسيلة للوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

طبيب: الثلج والصلصات مصادر للعدوى في الصيف رشاقة و جمال

طبيب: الثلج والصلصات مصادر للعدوى في الصيف

لايف ستايل: أعلن الطبيب ألكسندر مياسنيكوف، أن خطر الإصابة بالالتهابات المعوية يزداد في فصل الصيف، فكيف نحافظ على الصحة في موسم الإجازة والرحلات السياحية؟.

السيارات الكهربائية BYD في تونس.. الخصائص والأسعار سيارات

السيارات الكهربائية BYD في تونس.. الخصائص والأسعار

سيارات: شهدت معارض هيليوس تونس الوكيل الرسمي لمصنّع السيارات الكهربائية العالمي رقم واحد عرض منتجاته التي ستسوق في تونس بداية من اوت القادم وهي 5 طرازات...

المقالات الأكثر إطلاعا

هكذا تحمي عينيك من مخاطر الصيف رشاقة و جمال

هكذا تحمي عينيك من مخاطر الصيف

لايف ستايل: يعني الصيف للكثيرين المزيد من المرح في الهواء الطلق، ما يعني التعرض للأشعة الفوق البنفسجية التي يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص للأنسجة الحساسة للعين.

4 مؤشرات صحية شائعة لمرض السكري رشاقة و جمال

4 مؤشرات صحية شائعة لمرض السكري

لايف ستايل: قال غرانت: "لسوء الحظ، قد يكون من الصعب للغاية اكتشاف مرض السكري، وغالبا ما يترك دون علاج حتى ظهور مضاعفات صحية أخرى تجعل الحالة معروفة

طبيب ينصح بشرب القهوة يوميا رشاقة و جمال

طبيب ينصح بشرب القهوة يوميا

لايف ستايل: أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الدراسات التي أجراها علماء جامعة سوتشو الصينية أظهرت أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من الوفاة المبكرة بسبب أمراض مختلفة.

للتحكم في ضغط الدم.. دراسة تكشف مقدار التمارين التي تحتاجها رشاقة و جمال

للتحكم في ضغط الدم.. دراسة تكشف مقدار التمارين التي تحتاجها

لايف ستايل: كشفت دراسة طبية حديثة عن المقدار اللازم من التمارين التي يحتاجها جسم الإنسان من أجل التحكم في ضغط الدم،

منها سرطان الجلد.. مخاطر الأشعة فوق البنفسجية رشاقة و جمال

منها سرطان الجلد.. مخاطر الأشعة فوق البنفسجية

لايف ستايل: شرحت الدكتورة بالديرمان مخاطر الأشعة فوق البنفسجية وتأثيرها على الصحة والخطوات الوقائية لتجنب أضرارها.

دراسة تكشف سر الشيخوخة الصحية رشاقة و جمال

دراسة تكشف سر الشيخوخة الصحية

رشاقة وجمال: وجدت دراسة جديدة أنه كلما قل الوقت الذي تقضيه في الجلوس على الأريكة، كان ذلك أفضل لشيخوخة صحية.

أطعمة تخفض خطر الإصابة بقصور القلب رشاقة و جمال

أطعمة تخفض خطر الإصابة بقصور القلب

لايف ستايل: كشفت دراسة ان تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم وفيتامين В1 يقلل خطر الإصابة بقصور القلب.