القائمة
رشاقة و جمال لايف ستايل: كشفت العديد من الأبحاث، أن بعض الأطعمة، مثل الخضروات، الفواكه، والأسماك، قد تحافظ على قيمتها الغذائية بشكل أفضل عند تجميدها، ما يجعلها خيارا صحيا...
لايف ستايل: حذر عدد من الأطباء من استخدام ما يسمى بـ"البوتوكس المنزلي" بعد انتشار صيحة خطيرة على وسائل التواصل الاجتماعي.
رشاقة و جمال لايف ستايل: يرتبط جمال البشرة وصحتها ارتباطاً وثيقاً بالأطعمة التي نتناولها، فإذا كانت بعض أنواع الطعام تُعزّز مشاكلها هناك أطعمة أخرى تُحسّن مظهرها. ومنها سمك السردين.
رشاقة و جمال لايف ستايل: ووفقا لها، يحتوي اليقطين وهو منتج خريفي موسمي، على العديد من المواد المفيدة. ويضمن إدراجه في النظام الغذائي احتياطيات الطاقة اللازمة لفصل الشتاء.
رشاقة و جمال لايف ستايل: وقالت قوو: "شيب شعري ليس وراثيًا، بل ناتج عن نمط حياة غير منتظم، وضغوط نفسية وعاطفية، وفترة من التوتر النفسي الشديد أثرت على شعري".
رشاقة و جمال لايف ستايل: كشفت أبحاث علمية حديثة عن نتيجة صادمة تشير إلى أن كل ساعة تأخير في تناول وجبة الإفطار ترتبط بزيادة خطر الوفاة بنسبة 6 بالمئة...
رشاقة و جمال لايف ستايل: أوصت منظمة الصحة العالمية، للمرة الأولى، باستخدام مجموعة من أدوية إنقاص الوزن الرائجة لعلاج داء السكري والبدانة على مستوى العالم، داعية إلى توفير نسخ...
لايف ستايل: ابتكر علماء من جامعة سيتشوان الصينية حبيبات دقيقة صالحة للأكل، مصنوعة من الشاي الأخضر والأعشاب البحرية، تعمل على منع امتصاص الدهون في الأمعاء.
لايف ستايل: يصاحب تسارع نبض القلب أمراض وحالات غير مرتبطة بالقلب، مثل الإجهاد، والنشاط البدني، والتدخين، وتناول الكحول، ومشروبات الطاقة، والقهوة.
لايف ستايل: أعلنت مجلة European Heart Journal أن علماء بريطانيين أجروا دراسة اكتشفوا فيها عاملا يسرّع شيخوخة القلب والأوعية الدموية.
لايف ستايل: يدرك العلماء أن الرجال والنساء يتقدمون في السن بشكل مختلف بعض الشيء، حتى التوائم قد يتقدمان في العمر بشكل مختلف إذا عاش كل منهما في ظروف معيشية مختلفة.
رشاقة و جمال رشاقة وجمال: النوم ليس مجرد استراحة من عناء النهار، بل هو عملية حيوية يحتاجها الإنسان بقدر محدد يختلف حسب العمر.
رشاقة و جمال لايف ستايل: يختلف خبراء الأسنان حول أفضل وقت لغسل الأسنان صباحا، فهناك من ينصح بتنظيفها قبل الإفطار مباشرة، فيما يوصي آخرون بتأجيل الغسل إلى ما بعد تناول الوجبة الأولى في اليوم.
رشاقة و جمال لايف ستايل: نبه خبراء إلى أن بعض الأطعمة الشائعة، قد تسرع الشيخوخة وتؤثر على صحة البشرة ومظهرها الشبابي.
رشاقة و جمال لايف ستايل: وفقًا لما نشرته صحيفة "Times of India"، حذر طبيب القلب الشهير الدكتور سانجاي بوجراج مؤخرًا من تناول بعض أطعمة الفطور وتأثيرها على ضغط الدم في منشور على حسابه على إنستغرام.
