الرئيسية»
أرشيف الوسم : التغذية

الوسم: التغذية

aliouni 05 جويلية 2026 09:00

كم مرة يجب أن تأكل يومياً.. 3 أم 5 وجبات؟

aliouni 14 جوان 2026 09:30

جدل ‘الطيبات’ يعود للواجهة.. ودول عربية تتحرك لحظره

aliouni 07 جوان 2026 13:00

مع التقدم في العمر.. متى تزداد حاجة الجسم للبروتين؟

aliouni 22 فيفري 2026 10:00

أخصائية في التغذية: السحور المتوازن مفتاح صيام صحي

aliouni 08 فيفري 2026 11:30

ماهو أفضل وقت لتناول الإفطار.. خبراء يكشفون

aliouni 10 جانفي 2023 18:14

مؤذية للصحة/ ابتعد عن هذه الأطعمة خلال الشتاء!

aliouni 03 سبتمبر 2022 18:38

أطعمة يحتاجها التلميذ في بداية العام الدراسي.. فما هي؟

توقعات الأبراج

برج الحمل

فكر بشكل ايجابي قبل اتخاذ القرارات المهمة التي تتعلق بالعمل، وحافظ على التزام الصمت في الفترات المقبلة واجتهد في صمت.

برج الثور

من المحتمل أن تكون خطوة ذكية لفهم دورك ومسؤولياتك الجديدة بشكل كامل، فعليك حضور الاجتماعات، أو الحديث مع رؤسائك، لمعرفة دورك، وإذا كنت صاحب العمل عليك التركيز مع موظفيك.

برج الجوزاء

تعد الخطوات التي تسير عليها الأيام الماضية في مجال عملك، من أبرز خطوات حياتك، وذلك لأنك خططت جيدا قبل تنفيذ مهامك، بالإضافة الا أنك استمعت الى حدسك.

برج السرطان

قد يدعم رؤسائك جهودك، طالما أنه يساعد على سير الأمور بسلاسة أكبر، فمن المرجح أن يتم تبني اقتراحاتك، والموافقة على تنفيذها

برج الأسد

حاول أن تتقبل أي تغير من حولك وكن مرن فقد يكون في صالحك وأنت لا تدرى،

برج العذراء

ابتعد عن ممارسة الروتين اليومي في العمل، ولكن حاول أن تبتكر وتجدد من أفكارك وعلاقاتك بالزملاء ومناقشة القضايا الهامة مع مديرك،

برج الميزان

ابتعد عن الكسل وحافظ على تنوع أفكارك بشكل مستمر خلال الفترات المقبلة، وحافظ على الالتزام بالنصائح المقدمة من أهل الخبرة

برج العقرب

أنت بحاجة لتجديد السعي ووضع خطط يومية تناسب العمل بشكل أفضل خلال الفترات الحالية والحد من التعرض للتوتر والضغط النفسي الخارجي الذي من الممكن أن يتسبب في تعطيل العمل