رشاقة و جمال

للوقاية من الصلع.. احذروا مشاركة هذه الأشياء رشاقة و جمال

للوقاية من الصلع.. احذروا مشاركة هذه الأشياء

لايف ستايل: حذّر خبراء الجلد والشعر من خطر الإصابة بسعفة الرأس هذا الشتاء، العدوى الفطرية الشائعة التي قد تؤدي إلى ظهور بقع صلعاء إذا تُركت دون...

لتأخير علامات الشيخوخة.. نصيحة ذهبية من بروفيسور روسي رشاقة و جمال

لتأخير علامات الشيخوخة.. نصيحة ذهبية من بروفيسور روسي

لايف ستايل: يبحث الجميع عن كيفية إبطاء الشيخوخة أو تأخير ظهورها بأي طريقة، فهي على الأغلب الأكثر بحثاً على المحركات بالإنترنت. كما أن وصفات "تأخير...

أطعمة تساعد على إنتاج “هرمون السعادة” رشاقة و جمال

أطعمة تساعد على إنتاج “هرمون السعادة”

لايف ستايل: وتقول إن انخفاض مستوى الطاقة في فصلي الخريف والشتاء يعود بشكل رئيسي إلى قلة التعرض لأشعة الشمس. ونتيجة لذلك، يقل تخليق فيتامين D، ويؤدي...

البطاطا.. “كنز حقيقي” للعناية بالبشرة رشاقة و جمال

البطاطا.. “كنز حقيقي” للعناية بالبشرة

لايف ستايل: يستكشف فريق من العلماء إمكانية تحويل نفايات البطاطا إلى مكونات قيّمة للعناية بالبشرة، ما قد يضيف لمسة مبتكرة لجلسات العناية بالوجه القادمة.

في الشتاء.. 4 أنواع من الفاكهة يجب ألا تستغني عنها رشاقة و جمال

في الشتاء.. 4 أنواع من الفاكهة يجب ألا تستغني عنها

لايف ستايل: مع ازدحام رفوف المتاجر بحلويات عيد الميلاد، يغيب عن كثيرين أن الشتاء نفسه يقدّم بديلا صحيا وأكثر فائدة، فواكه موسمية غنية بالألياف ومضادات الأكسدة...

طبيب أسنان يحذر: لا تتجاهل هذه العلامة رشاقة و جمال

طبيب أسنان يحذر: لا تتجاهل هذه العلامة

لايف ستايل: حذر طبيب أسنان من تجاهل قرحة تظهر داخل الفم وتستمر لأكثر من أسبوعين، مؤكدا أنها قد تكون مؤشرا مبكرا على الإصابة بسرطان الفم أو...

أفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة رشاقة و جمال

أفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة

لايف ستايل: لكن الرقم الظاهر على الميزان لا يعكس دائما الوزن الدقيق للجسم، إذ يتأثر يوميا بعوامل مثل نوعية الطعام وكمية السوائل ومستوى النشاط البدني.

نصائح ذهبية لأسنان بيضاء مثالية رشاقة و جمال

نصائح ذهبية لأسنان بيضاء مثالية

لايف ستايل: يحلم الكثيرون بابتسامة جذابة مع أسنان بيضاء ناصعة تعزز الثقة بالنفس وتمنحهم مظهرا أكثر شبابا.

خدماتنا

11 فائدة صحية لمضغ القرنفل يومياً رشاقة و جمال

11 فائدة صحية لمضغ القرنفل يومياً

لايف ستايل: تُعدّ براعم القرنفل الصغيرة المجففة من أكثر التوابل رواجاً في العالم، وكانت في الماضي حكراً على الملوك وتُقدّر لخصائصها الطبية، أما في العالم الحديث، فقد أصبحت جزءاً لا يتجزأ من مطابخ العالم.

عواقب صحية غير متوقعة لصبغات الشعر الدائمة رشاقة و جمال

عواقب صحية غير متوقعة لصبغات الشعر الدائمة

لايف ستايل: تثير صبغات الشعر الدائمة المخاوف الصحية بسبب احتوائها على الأمين العطري "بارا-فينيلين ديامين" (PPD)، وهو مركب مسؤول عن ثبات اللون لفترات طويلة.

هل تعاني من الأرق؟ هذه الأطعمة تساعدك على النوم بهدوء رشاقة و جمال

هل تعاني من الأرق؟ هذه الأطعمة تساعدك على النوم بهدوء

لايف ستايل: يمكن أن تساعد بعض الأطعمة والمشروبات، عند اختيارها بشكل صحيح، في استعادة الإيقاع والقدرة على النوم بهدوء لمن يعانون من الأرق والنوم المتقطع.

وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان رشاقة و جمال

وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان

لايف ستايل: طوّر علماء من جامعة نوتنغهام جلاً بروتينياً جديداً يُعيد بناء مينا الأسنان من خلال محاكاة عمليات النمو الطبيعية في الجسم، وفقاً لما نشره موقع SciTechDaily نقلاً عن دورية Nature Communications.

هل يتدخل الطعام في درجة جاذبيتنا؟ العلم يجيب رشاقة و جمال

هل يتدخل الطعام في درجة جاذبيتنا؟ العلم يجيب

لايف ستايل: كونات الطعام تتفاعل مع البكتيريا في الجهاز الهضمي والجلد، منتجةً روائح مميزة قد تبقى لساعات طويلة، بعضها يجذب، وبعضها الآخر ينفّر، وفق ما نقلته شبكة "فوكس نيوز" الأميركية

ضعف حاسة الشم لدى كبار السن ينذر بمرض خطير رشاقة و جمال

ضعف حاسة الشم لدى كبار السن ينذر بمرض خطير

لايف ستايل: كشفت دراسة علمية حديثة أن تراجع حاسة الشم لدى كبار السن قد يكون أحد العلامات المبكرة لزيادة خطر الإصابة بمرض خطير.

العلم يقول كلمته… هذه كمية الملح المثالية لطهو المعكرونة؟ رشاقة و جمال

العلم يقول كلمته… هذه كمية الملح المثالية لطهو المعكرونة؟

لايف ستايل: يقول علماء أن الوصفات الإيطالية التقليدية لطهو المعكرونة لم تكن خاطئة تماماً، لكنها، كانت تفتقر إلى الدقة العلمية.

دراسة حديثة تكشف فائدة زيت الزيتون في الوقاية من السمنة رشاقة و جمال

دراسة حديثة تكشف فائدة زيت الزيتون في الوقاية من السمنة

لايف ستايل: كشفت دراسة برازيلية حديثة عن فوائد زيت الزيتون ودوره في الوقاية من السمنة وتعزيز صحة الدماغ.

مكملات غذائية تهمّكم في الشتاء رشاقة و جمال

مكملات غذائية تهمّكم في الشتاء

لايف ستايل: مع دخول فصل الشتاء وتزايد الإصابات بأمراض الجهاز التنفسي، من نزلات البرد والإنفلونزا إلى الفيروس المخلوي التنفسي وكوفيد-19، شدد خبراء الصحة على أن تعزيز المناعة لا يتوقف على "فيتامين د" فقط كما هو شائع، بل يعتمد أيضاً على مجموعة من العناصر الأساسية التي قد تسهم في دعم دفاعات الجسم بشكل أكبر في مواجهة ما...

المقالات الأكثر إطلاعا