القائمة
قد تستيقظين صباحًا وتلاحظين أن وجهك يبدو أكثر امتلاءً أو […]
مع التقدم في العمر، تتغير احتياجات الجسم الغذائية، ويصبح الحصول […]
عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، قد يعتقد البعض أن الحل […]
يسعى كثيرون إلى التخلص من الدهون الزائدة والحصول على بطن […]
تحولت الرغبة في الحصول على وجه أكثر شبابًا ونضارة إلى […]
تتجه أنظار عالم العناية بالبشرة إلى الإكسوزومات، وهي جسيمات دقيقة […]
يمثل تراكم الدهون في الجسم مشكلة كبيرة للكثيرين، ويرغب العديد […]
لايف ستايل: حذّر خبراء الجلد والشعر من خطر الإصابة بسعفة الرأس هذا الشتاء، العدوى الفطرية الشائعة التي قد تؤدي إلى ظهور بقع صلعاء إذا تُركت دون...
رشاقة و جمال لايف ستايل: يبحث الجميع عن كيفية إبطاء الشيخوخة أو تأخير ظهورها بأي طريقة، فهي على الأغلب الأكثر بحثاً على المحركات بالإنترنت. كما أن وصفات "تأخير علامات الشيخوخة" أصبحت منتشرة كثيراً كذلك على محركات البحث.
لايف ستايل: وتقول إن انخفاض مستوى الطاقة في فصلي الخريف والشتاء يعود بشكل رئيسي إلى قلة التعرض لأشعة الشمس. ونتيجة لذلك، يقل تخليق فيتامين D، ويؤدي ذلك إلى انخفاض إنتاج السيروتونين، أحد "هرمونات السعادة" الرئيسية،
لايف ستايل: يستكشف فريق من العلماء إمكانية تحويل نفايات البطاطا إلى مكونات قيّمة للعناية بالبشرة، ما قد يضيف لمسة مبتكرة لجلسات العناية بالوجه القادمة.
رشاقة و جمال لايف ستايل: مع ازدحام رفوف المتاجر بحلويات عيد الميلاد، يغيب عن كثيرين أن الشتاء نفسه يقدّم بديلا صحيا وأكثر فائدة، فواكه موسمية غنية بالألياف ومضادات الأكسدة تبلغ ذروة نضجها في هذا الوقت من العام.
رشاقة و جمال لايف ستايل: حذر طبيب أسنان من تجاهل قرحة تظهر داخل الفم وتستمر لأكثر من أسبوعين، مؤكدا أنها قد تكون مؤشرا مبكرا على الإصابة بسرطان الفم أو الحلق.
رشاقة و جمال لايف ستايل: لكن الرقم الظاهر على الميزان لا يعكس دائما الوزن الدقيق للجسم، إذ يتأثر يوميا بعوامل مثل نوعية الطعام وكمية السوائل ومستوى النشاط البدني.
لايف ستايل: يحلم الكثيرون بابتسامة جذابة مع أسنان بيضاء ناصعة تعزز الثقة بالنفس وتمنحهم مظهرا أكثر شبابا.
رشاقة و جمال لايف ستايل: تُعدّ براعم القرنفل الصغيرة المجففة من أكثر التوابل رواجاً في العالم، وكانت في الماضي حكراً على الملوك وتُقدّر لخصائصها الطبية، أما في العالم الحديث، فقد أصبحت جزءاً لا يتجزأ من مطابخ العالم.
لايف ستايل: تثير صبغات الشعر الدائمة المخاوف الصحية بسبب احتوائها على الأمين العطري "بارا-فينيلين ديامين" (PPD)، وهو مركب مسؤول عن ثبات اللون لفترات طويلة.
