القائمة
صحة: نصائح تحضير اللحوم للحفاظ على سلامة الغذاء وحماية أفراد الأسرة من الأمراض المرتبطة بالتلوث الغذائي.
صحة: الاعتدال هو القاعدة الذهبية خلال عيد الأضحى، وعدم الإفراط في تناول اللحوم والدهون والمشروبات الغازية.
صحة صحة: النوم الليلي لمدة تقل عن 6.4 ساعة أو تزيد عن 7.8 ساعة يمكن أن يسرع التغيرات المرتبطة بالتقدم في السن ويزيد من خطر...
صحة صحة: استخدام واقي الشمس فقط عندما يكون الطقس مشمسا أو حارا من أكثر الأخطاء شيوعا.
صحة صحة: بعض الأنظمة الغذائية يمكن أن تؤثر إيجابيا في جودة نوم ومدته، وخاصة الأنظمة الغذائية الغنية بالنباتات.
يستعد العالم الإسلامي لاستقبال عيد الأضحى المبارك، وهي مناسبة تتسم […]
صحة صحة: بقايا القهوة جزء أساسي من روتين الجمال، فبفضل ملمسها الخشن، تعمل كمقشر طبيعي عند وضعها وفركها على البشرة.
صحة صحة: أشهر الأطباء النفسيين يرى أنه كلما ازداد سعي الناس وراء هذه الأشياء مباشرة مثل السعادة أو النجاح، كلما ابتعدوا عنها.
صحة صحة: حقائق طبية غير شائعة تبدو للوهلة الأولى أنها مجرد عادات بسيطة، لكنها في الواقع تستند إلى أسس علمية وقد يكون لها تأثير مباشر على الصحة اليومية.
صحة صحة: لا يوفر تناول السكر وحده العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للشبع، بل يحفز هرمونات الشهية.
كشفت دراسة علمية أجراها باحثون برازيليون على مدى عشر سنوات […]
صحة صحة: شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميا لا يؤثر على صحة العظام، غير أن استهلاك أكثر من 5 أكواب ارتبط بانخفاض كثافة العظام.
صحة صحة: تختلف مدة الجلوس من دراسة إلى أخرى لكنها تتجاوز في العموم 8 إلى 10 ساعات يوميا.
صحة دراسة: يساعد التثاؤب على تنظيف الدماغ وتنظيم درجة حرارته.
أثار تسجيل إصابات بفيروس “هانتا” (Hanta Virus) على متن سفينة […]
